みなさんは朝起きた時に、次のような症状で困ったことありませんか？

□朝起き上がるときに腰が痛い

□朝一番は首がまわりにくい

□明け方に伸びをしたら、足がつった

□寝ている時間は十分なのに疲れが取れていない

□起きてからの一歩目が痛い

□朝はからだが全体固まっている

他にもありますが、主にこのような症状が多いですね。

 なぜ、このような症状が出やすいのでしょうか？？？

その理由は３つ

①寝ている間はからだを動かさないので、筋肉、関節は休んでいます。状態としては硬くなっていますので、朝一番に急に動かすと痛めやすいです。

②血液が筋肉に十分いきわたっていない状態でからだを動かしたときに痛みが出やすい。

③あなた自身の回復力が弱くなっている。朝一はいちばん体の疲れが取れているはず。

なのに痛みが出るのは自分自身の「自然治癒力」が十分働いていないということです。

１日が痛みから始まるのは本当につらいですよね（＞＜）

では、これを改善していくためにはどうしたらいいでしょうか？

朝の症状を改善するためには、適切な治療が必要です。

なぜなら、先ほども書きましたが、自分のからだの回復力では疲労を取ることが出来ていないからです。

わかば整骨院では、疲労が抜けにくくなってしまった筋肉のバランスを改善する治療や背骨のバランスを整える背骨ゆがみ矯正法、自律神経を整えて自然治癒力を最大限に発揮させる治療をしてます。

現在、当院には朝の痛みでお悩みの方が、大勢来院されております。

そして多くの方から「朝起きるのが楽になった」と喜びの声をいただいています。

あなたが朝の痛みでお悩みなら、我慢せずにお早めにご来院下さい。