よく患者様で
「何もしていないのに急に痛くなってしまったんです・・・」
というお話を聞きます。
確かに急に寒くなったり、気候の加減で痛みが出ることがあります。
痛みの原因がひとつではなく、いくつもあることもあります。
また、「毎年この時期になると腰が痛いんですよー」とおっしゃる方も多いですね。
あなたのまわりでもこのようなこと聞いてませんか?
さて、この何もしていないのに痛みが出る原因は???
それは、日に日に少しづつ疲れ疲労、関節・筋肉の小さなキズが積み重なって、体が耐えきれなくなって限界になった時に『痛み』が出るのです。
おそらく、その前にからだが何らかのサインを出していることが多いんですよ。
例えば、朝なかなか起きられない
- 疲れやすい
- イライラする
- だるい
- 疲れが取れにくい
- 冷え、のぼせ
などは体がきつくなってきているサインです。
からだのサイン見逃さないで下さいね。気になるサインがあったら早めに施術を受けることをお勧めします。
早めがおススメですよ。